为保证幼儿本地区疫情后的心理健康,用积极心态做好自我情绪管理,从容应对复课后的学习与生活。2021年11月19上午,常州市天宁区茶山中心幼儿园果果二班开展了《面对疫情“心”处方》为主题的防疫心理健康教育活动。
老师组织幼儿视频观看:面对疫情“心”处方——化解爱的冲突,了解并讲解疫情下人们常见的心理反应,用种子发芽理解和感受:当面对困难、挫折等逆境时的心理协调能力和适应能力,同时结合实例为孩子们提供心理调适策略,引导每个孩子接纳现实,规律作息,管理好自己的情绪,科学应对。最后,老师带领大家体验了呼吸放松法等心理放松体验活动。
本次活动,使近期身处抗疫状态中出现焦虑、紧张等情绪的幼儿得到了一定程度的释放;经过老师的心理健康教育活动,大家对自身的心理状况有了新的认识,掌握了应对不良心理的调适方法,学会用更加积极的心态去面对疫情。(撰稿人:施亚琴 审核人:华莉娟)